Mit ad a Goodbye Szorongás! KLUB
 
Gyakorlati tudást:

Megismerhetsz hatékony stresszoldó és szorongás csökkentő technikákat, amelyeket könnyedén beépíthetsz a mindennapjaidba.

 

Támogató közösséget:

Együttműködve más tagokkal, akik hasonló kihívásokkal szembesülnek, inspirálhatjuk és támogathatjuk egymást.

 

Rugalmas hozzáférést:

A klubhoz bármikor és bárhonnan csatlakozhatsz, a számodra legmegfelelőbb időben.


Személyre szabott fejlesztést:

A munkafüzetek és videók segítségével saját tempódban haladhatsz előre.

Hogyan működik a KLUB:
Goodbye Szorongás csoport
Zárt Facebook csoport

Itt tarthatod a kapcsolatot a többi taggal, kérdezhetsz, és megoszthatod tapasztalataidat. Itt is hozzáférhető a legtöbb anyag.

Goodbye Szorongás KLUB találkozó
Rendszeres Zoom találkozók

Szorongásoldás, stresszkezelés témában gyakorlatok, tapasztalatok megosztása és kérdezhetsz élőben.

Goodbye Szorongás KLUB videótár
Videótár

Inspiráló anyagok, amelyek segítségével elmélyítheted a tudásodat.

Goodbye Szorongás KLUB kérdez felelek
Kérdezési lehetőség

Kérdezhetsz tőlem messengeren vagy emailben, ha nem szeretnél élőben a zoom találkozókon. Ez segít az egyéni elakadásodon túllendülni.

Goodbye Szorongás KLUB kedvezmények
Kedvezmények 

Mint klubtag jogosulttá válsz az előfoglalásra és kedvezményre minden új workshop, program, könyv stb. megjelenésekor.

Goodbye Szorongás KLUB haladás
Változás

Ha együtt haladsz a klub programjával és legalább 30 percet foglalkozol a heti anyaggal, sikered lesz a stressz csökkentésében, a szorongás kezelésében és pozitív változást tapasztalsz az életedben.

   Na jó, de mennyibe kerül ez nekem? 

 

Ha egyéni terápiába mész, az heti 1 óra idő ráfordítás és  kb 60.000-80.000 Ft havonta. Egy folyamat átlagosan 3-6 hónap minimum, de előfordul 2 éves folyamat is.                                   

A klub ezzel szemben napi 10-20 perc ( de minimum heti 30 perc) ráfordítással, csak 9700 Ft havonta, amit bármikor lemondhatsz. Ajánlott időtartam: legalább 3-4 hónap, de mivel folyamatosan új témákat dolgozunk fel, érdemes maradni. 

 

Természetesen van amikor szükséges az egyéni terápia, de gyakran elegendő, ha önállóan, a közösség és szakember támogatásával végzed a stresszoldó, szorongáscsökkentő gyakorlatokat. Napi pár perc ráfordítással jelentősen javíthatod  a stressztűrő képeségedet,csökkenhet a szorongásod és teljes életet élhetsz.   

                 .  

Ki a Goodbye Szorongás! KLUB alapítója?

 

Horváth Enikő mentálhigiénés szakember vagyok

és elhatároztam, hogy alapítok egy közösséget, ahol

napi szinten is foglalkozunk a stresszkezeléssel,

szorongás csökkentéssel.

 

Napi feladatokkal támogatjuk a stresszkezelés és szorongásoldás szokásainak kialakítását.

 

Tarts velem a Goodbye Szorongás! Klubban

 

Ha a fentiek alapján nem tudtad eldönteni klubtag akarsz-e lenni, gyere el egy 15 perces beszélgetésre, ahol kiderítjük érdemes-e klubtaggá válnod.

 

Itt tudsz időpontot foglalni: 

 

https://app.minup.io/book/horvath-eniko—tovabblepni/service/14006

 

Horváth Enikő Goodbye Szorongás KLUB alapító metálhigiénés szakember

Egyéb Szolgáltatások: 

 

Üzleti mentálhigiéné

  • Fogynak az ügyfeleid?
  • Elakadtál a vállalkozásodban?
  • Szorongás, stressz gyötör?
  • Pénzügyi veszteség ért?
  • Nem tudsz jól kommunikálni  az ügyfelekkel, partnerekkel? 
  • felborult a munka-magánélet egyensúlya? 
  • Kudarcba fulladnak a próbálkozásaid? 

Vállalkozók, cégvezetők számára üzleti elakadások feloldása

Magán-zóna

  • Veszteség ért a családban?
  • Elakadtál, nem haladsz semerre? 
  • Mély fájdalmat érzel és nem tudod feldolgozni?
  • Szorongsz, nem találod a helyed?
  • Szakítás, válás után vagy?
  • Nem tudod hogyan tudnád ezt a fájdalmat megszüntetni?
  • Nem tudod hogyan tovább, mi lesz ezután?

Támogatás krízis,  veszteség, gyász esetén 

Vállalati megoldások

  • Elvesztett a cég  egy munkatársat?
  • A munkatársak ezt nem tudják feldolgozni?
  • Egy kulcsemberednek  magánéleti krízise van?
  • Észrevehetően a munka rovására megy a krízis?
  • Nem tudod hogyan tudnád ezt a munkatársaid érzéseit könnyíteni?
 

Munkahelyi veszteség, gyász feldolgozás támogatása cégeknek

Horváth Enikő mentálhigiénés szakember

Mi a közös

  • életünk nagy kríziseiben
  • az üzleti élet nehézségekben
  • a mindennapok veszteségeiben? 

Mindegyikből el tudsz jutni az örömteli életig !

Ezen az úton támogatlak.

Horváth Enikő 

a Goodbye Szorongás! KLUB alapítója

mentálhigiénés szakember